Explorar os exercícios

Exercícios e desafios que podem ser realizados sequencialmente como um programa de atividades, ou separadamente, a fim de trabalhar competências específicas.

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Hum…

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Atividade de subgrupos
5-12 participantes

Este é um exercício que vai ser útil para qualquer situação de discurso público. Cada elemento vai individualmente, à frente do grupo, descrever o que fez nesse dia ou no dia anterior, desde que se levantou. É uma oportunidade para focar na colocação de voz, postura e contacto com o público. O desafio é não dizer a expressão hum… ou – α–

Esta é uma palavra que inconscientemente usamos para preencher o silêncio, mas que retira impacto à mensagem: perde-se convicção ao abusar destas bengalas do discurso. Por isso, quando um participante pronunciar uma destas interjeições, perde e passa a vez ao próximo participante.